Как можно лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома. Способы и рекомендации

лечение грыжи домаМежпозвоночная грыжа поясничного отдела — заболевание, которое лечится как консервативными методами, так и хирургическим путем. Но, случается, что по каким-либо причинам, выполнять рекомендации врача нет возможности (или желания), а помочь себе как-то нужно. Для этих целей есть способы лечения грыжи позвоночника, к которым можно прибегать, не обращаясь к медикам, и, так сказать, не выходя из дома.

Народные способы лечения

Народная медицина богата рецептами, позволяющими справиться с таким неприятным недугом как межпозвоночная грыжа. Годами проверенные методы, которыми лечились наши предки и которые до сих пор пользуются популярностью.

Компрессы

Очень хороший эффект при лечении грыжи позвоночника дают компрессы. С их помощью можно избавиться от болевых ощущений, снизить воспаление.

Обратите внимание!
Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ многие стали использовать набирающий популярность метод натурального, быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими российскими специалистами по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. По мнению врачей...»
    1. Конский жирУлучшить общее состояние больного и устранить боль поможет компресс на основе конского жира. Для его приготовления необходимо измельчить в тонкую стружку главный ингредиент, разместить его на полиэтилене, укрыть хлопковой тканью и наложить на поврежденную область тканевой стороной к телу. Закрепить компресс пластырем. Облегчение наступает уже через 1-1,5 часа, а действие его не прекращается на протяжении 2 суток. Через 48 часов компресс необходимо снять.

Компресс из конского жира снижает интенсивность боли, способствует насыщению позвоночной и мышечной тканей важными минералами и аминокислотами.

  • МедПо всей длине позвоночного столба (от шеи до копчика) наносится тонким слоем свежий гречишный мед. Поверх него накладывается хлопковая ткань или шерстяной платок (можно закрепить при помощи лейкопластыря). Использовать средство рекомендовано на ночь перед сном. Контакт компресса с кожей должен длиться 24 часа, после чего необходимо снять повязку и поверх старого слоя меда нанести новый. Вновь укрыть спину тканью. Проходить так еще сутки, после чего проделать манипуляцию в третий раз (старый мед не смывать!). Спустя сутки после последнего нанесения меда на спину кожу необходимо растереть муравьиным спиртом. Через 10 дней данную процедуру необходимо повторить. Курс лечения — 3 цикла.

Отвары, настои

  1. По 1 ч. л. измельченных плодов шиповника, цветков липы и цветков ромашки (сухих) залить 200 мл кипящей воды, накрыть крышкой и настаивать в течение 20-25 минут. Настой принимать перед каждым основным приемом пищи принимать по 80 мл.
  2. 1 ст. л. осиновой коры поместить в эмалированную емкость, залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения и на минимальном огне кипятить 60 минут. Принимать отвар по 20 мл 3-4 раза в день.

Мази и растирки

  1. 200 г мелкой соли соединить с 100 г горчичного порошка и добавить немного керосина. Приготовить кремообразную смесь. Полученное средство втереть в область поражения, дать смеси высохнуть на коже. Процедуру проводить на ночь перед отходом ко сну.
  2. Пропустить корень окопника (500 г) через мясорубку несколько раз до получения однородной массы. Растопить свиной жир, соединить с кашицей из окопника и томить в течение 40 минут периодически помешивая. В отдельной емкости растопить 70 г сосновой живицы, добавить в смесь окопника и жира и томить еще 15-20 минут. Не снимая с огня соединить средство с 300 г водки и проварить еще 10 минут. В конце приготовления образуется масса, которая после остывания принимает форму и состав мази. Использовать ее необходимо 2-3 раза в день, втирая в больной участок.

Травяные ванны

  1. Травяные ванны можно назвать универсальным средством при лечении многих заболеваний. В случае с межпозвоночной грыжей прием травяных ванн способствует улучшению кровообращения, снятию воспалительных процессов, облегчению болей. Принимать рекомендуется теплую ванну температурой 27-28 градусов.
  2. Заполнить ведро объемом 10 л свежей зеленой хвоей, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Настой процедить и вылить экстракт в наполненную теплой водой ванну. Продолжительность водной процедуры — не более 20 минут. Принимать подобные ванны рекомендуется 15 дней подряд.
    1 кг дубовой коры залить 5 литрами воды и кипятить в течение 40 минут. Отвар процедить и разбавить с водой в ванной. Длительность процедуры — 10-15 минут, продолжительность лечения — 10 дней.

Грыжа шморляГрыжа, которую можно не лечить и которая не беспокоит. Все о грыже шморля поясничного отдела.

От чего может болеть голова? Подбробнее тут.

Мази и гели

Мази и гели для лечения межпозвоночной грыжи дома Применение аптечных мазей рекомендовано для устранения болезненности и воспаления. Можно применять наружные средства, как самостоятельную терапию, так и в комплексе с другими мероприятиями. По воздействию такие препараты классифицируют на:

Противовоспалительные

Такие виды препаратов наиболее распространены при лечении грыжи межпозвоночных дисков. Действие их основано на блокировке воспалительных медиаторов — веществ, которые запускают реакцию воспаления. Оказывают анальгезирующее и жаропонижающее воздействие. Противовоспалительные мази и гели целесообразно применять при ноющих, не проходящих болях, люмбаго. Популярными представителями группы являются:

  • Фастум-гель;
  • Нурофен;
  • Найз;
  • Кетонал и пр.

Комбинированные

Мази данной группы состоят из нескольких действующих компонентов. Кроме обезболивания и снятия воспалительного процесса они обладают рассасывающим, тромболитическим и регенерирующим воздействием. Из подобных средств можно выделить:

  • Декспантенол;
  • Долобене.

Раздражающие (согревающие)

Благодаря стимуляции рецепторов, которое происходит при проникновении мази в кожу, происходит местное сосудистое расширение. Показаниями для использования таких мазей считаются повышенный мышечный тонус и острые боли в области спины.

  • Финалгон
  • Капсикам;
  • Никофлукс;
  • Апизартрон;

Медикаментозное самолечение

Анальгетики

Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи на дому Существует множество препаратов с обезболивающим действием, прием которых поможет облегчить состояние при межпозвоночной грыже, помогая снизить или полностью устранить боль в области поражения. При очень запущенной стадии заболевания необходимо обратиться к врачу, чтоб получить рецепт на наркотические анальгетики, но в случаях умеренной или слабой выраженности болевого синдрома можно обойтись безрецептурными средствами, такими как Парацетамол и Анальгин как в чистом виде, так и в составе прочих медикаментов (Баралгин, Темпалгин и др.). Длительность воздействия таких медикаментов достаточно ограничена, поэтому их прием должен быть схематичным

Нестероидные противовоспалительные препараты

(НПВП)

Еще одной группой препаратов, хорошо зарекомендовавших себя в лечении грыжи позвоночника, являются НПВП. Такие медикаментозные средства призваны избавлять больного от отечности, болевых проявлений и снятия воспаления. Выпускаются они в форме таблеток, средств для наружного применения, растворов для инъекций. Наиболее эффективными можно назвать:

Справка!
На сегодняшний день, из за "сидячей" работы и малоподвижного образа жизни больше 43% людей старше 25 лет страдают различного рода болезнями опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артроз и так далее). Список можно продолжать однако, если вовремя не лечить, последствия всегда одни и те же: жуткие, мучительные боли острого и ноющего характера, потеря работоспособности, депресcивное настроение и ухудшение общего состояния здоровья на этом фоне, и в конечном итоге - инвалидность. Все это можно и нужно предотвратить на ранних этапах. О том, как это предотвратить и лечить на поздних стадиях рассказал ведущий российский специалист в области лечения позвоночника и суставов.
  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Катопрофен;
  • Индометацин и пр.
  • Важно: Длительное лечение подобными препаратами может отрицательно воздействовать функции ЖКТ, поэтому длительность лечения не должна превышать 2 недели. Перед применением обязательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией.

    Хондропротекторы

    Лекарства этой группы направлены на купирование или абсолютную остановку процессов дегенеративно-дистрофического характера, питание хрящевых тканей, восстановление обменных процессов. Практически не имея противопоказаний, хондропротекторы могут применяться очень долгими курсами, но положительная динамика будет заметна не сразу. В аптеках эту группу можно встретить под торговыми названиями:

    • Терафлекс;
    • Структум и др.
  • Перед использованием любых медпрепаратов необходимо изучить инструкцию и строго следовать указаниям. Превышать разовую дозировку, кратность приема и длительность лечения запрещено!

    Гимнастика при межпозвоночной грыже

    Гимнастику можно назвать единственным «лекарством», которое не имеет побочных эффектов.

    1. Начав заниматься гимнастикой, важно следить за общим состоянием и самочувствием. Выполнять нужно только то, что не приносит дискомфорта — именно такие движения принесут максимальную пользу.
    2. В первое время запрещено выполнять скручивающие движения.
    3. Спина должна быть защищена от ударов и толчков.
    4. Нельзя прыгать.
    5. Не рекомендовано прилагать повышенные усилия на пораженный отдел позвоночника.
    6. Увеличение амплитуды движений должно происходить постепенно.
    7. Не следует ждать чуда от первого занятия. Восстановление позвоночника — трудоемкий и длительный процесс, поэтому очень важно запастись терпением.

    Портативные физиотерапевтические аппараты для использования на дому

    орион 8 Орион Степ — аппарат лазерной терапии (Орион-8)
    Цена: 13400 руб.
    Сайт: www.medpredmet.ru
    Витязь Витязь — аппарат квантовой терапии
    Цена: 4999 руб.
    Сайт: www.medpredmet.ru
    ГЕСКА-Полицвет ГЕСКА-Полицвет — предназначен для воздействия на биологически активные точки инфракрасным излучением
    Цена: 15000 руб.
    Сайт: www.medpredmet.ru
    Элитон Элитон
    Цена: 5999 руб.
    Сайт: www.medpredmet.ru
    Стимуэл Аппарат электростимулятор Стимэл-01 -на организм воздействуют импульсным электрическим током для того, чтобы стимулировать его деятельность
    Цена: 7700 руб
    Сайт: www.medpredmet.ru

    боли в спине отдающие в ногу как лечить и что такоеЕсли болит поясница и отдает в ногу? Что это может быть к кому обращаться и как это лечить?

    Узнайте как проходит реабилитация после операции на грыжу поясничного отдела. http://zdorovya-spine.ru/bolezni/gryzha/reabilitatsiya.html

    Массажеры для домашнего использования

    ZENET TL-MHT-A ZENET TL-MHT-A
    Цена: 3190 руб.
    Сайт: www.medpredmet.ru
    Beurer ЕМ38 Тренажер для спины Beurer ЕМ38
    Цена: 2800 руб.
    Сайт: www.medkv.ru
    m142 Gezatone Многофункциональный массажный пояс Здоровье m142 Gezatone
    Цена: 3499 руб.
    Сайт: www.medica-shop.ru
    Omron E2 Elite Электромассажер Omron E2 Elite
    Цена: 5100 руб.
    Сайт: www.med-nsk.ru
    CASADA CMK-143 NECKMASSAGER CASADA CMK-143 NECKMASSAGER
    Цена: 7500 руб.
    Сайт: www.medpredmet.ru
    Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?
    • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
    • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются...Читать далее >>
    Мнение врачей по этому вопросу читайте тут
    Рекомендуем почитать

    3 комментария

    1. Исаев Николай

      У меня пять межпозвоночных грыж мучают боли в пояснице уже очень давно. Врачи даже не советуют делать операцию по чистке грыжи (хотя у нас в Карелии она бесплатная и в ходит в Республиканскую программу Минздрава). Врачи предостерегают о том, что существует опасность задеть спинной нерв и тем самым обездвижить ноги. Советуют перетерпеть, т.к. с возрастом грыжа «усыхается», становится меньше и не задевает нерв. Советуют съездить на лечение грязями в «Марциальные Воды». Грязи способствуют уменьшению грыжи(не зря это первый в России курорт, куда ездил сам Пётр 1).
      Я же, пока приспособился к боли, терплю. Помогает упражнение, которое посоветовал Олег Газманов в «АиФ». Ложусь спиной на пол, расслабляю мышцы спины. Медленно поднимаю ноги, согнутые в коленях, на уровень пояса. Медленно, соединив колени, перекладываю их на сторону до соприкосновения с полом. Печи медленно поворачиваю в противоположную сторону. Позвонки встают на место и боль исчезает. Всё делаю очень медленно!!!

    2. Мария

      Мне всегда интересно было на сколько правдиво, что грыжа может быть даже если раз надорваться очень сильно. Это реально серьёзная болезнь. Я более склонна к лечению народными методами. Я не очень доверяю медикаментозному лечению. Препаратами одно лечишь — другое калечишь. Мне нравиться мази и растирки, а также разнообразные ванны.

    3. Боли в поясничном отделе мучают меня не один год, иногда отдает в правую ногу, но супруг всегда успокаивает, что это сквозняки или от переутомления. Необходимо все же показаться врачу, а не заниматься самолечением. Спасаюсь только фастум-гелем, но это не надолго боль все равно ощутима. Вот в очередной раз при посадке картофеля на дачи опять стрельнуло, так что и не разогнуться, в аптеке посоветовали приобрести дексапантенол, помог замечательно, после 2-3 втираний снял боль. Скажите, пожалуйста, может у меня межпозвоночная грыжа? И зря я занимаюсь самолечением, к какому врачу мне лучше обратиться?

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *