Основной функцией массажера является расслабление мышечных волокон. Прогресс не стоит на месте, и человечество изобретает новые приборы для снятия дискомфорта при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Вся техника отличается разной направленностью действия, ценой и дизайном.
Приобретать аппараты можно только после консультации с лечащим врачом, так как можно усугубить течение заболевания.
Рассмотрим подробнее массажеры для шеи, которые хорошо помогают при остеохондрозе и их влияние на организм человека.
Как массажер влияет на организм?
В результате расслабления мышц массажер способствует избавлению от головной боли и головокружения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие отеков, восстанавливает обмен веществ и нормальный отток лимфы.
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".Задать вопрос>>
Эффективность, плюсы и минусы
Массажеры для шеи оказывают лечебный эффект только в комплексной терапии с медикаментами, ароматерапией, физ. лечением, массажами.
Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.
Плюсы:
- с помощью массажера можно вылечить заболевание легкой и средней степени тяжести;
- возможность проводить процедуры самостоятельно и в домашних условиях;
- многообразие моделей позволяет подобрать нужный вариант по доступной цене;
- автоматизированные массажеры просты в управлении.
Минусы:
- массажеры будут малоэффективны при тяжелых поражениях позвоночника;
- нельзя использовать в процессе обострения заболевания, вывихах и защемлениях, так как может ухудшиться состояние больного;
- некоторые модели имеют слишком большой вес, чтобы удержать их одной рукой;
- электрические аппараты могут стоить дорого.
Показания к применению
- болевые ощущения в шейном отделе позвоночника;
- скованность мышц;
- незначительное искривление позвоночника;
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- для восстановления мышечного тонуса после длительного постельного режима;
- шейный остеохондроз легкой и средней степени тяжести;
- сосудистые патологии в области шеи.
Противопоказания
- онкологические заболевания;
- фаза обострения заболеваний суставов и позвоночника;
- простудные заболевания;
- хронические патологии сердца и дыхательной системы;
- грыжевые образования на межпозвоночных дисках;
- повреждения кожи на месте использования массажера;
- вывихи позвонков шейного отдела;
- период после операций.
Когда массажеры не помогут?
Массажеры не помогают при запущенных заболеваниях позвоночника.
Обзор массажеров
Вибромассажер CS Medica Vibro Pulsar CS-v1
Компактное устройство, эффективно расслабляет тело и снимает болевые ощущения. Очень прост в управлении. Есть возможность регулировать мощность, в комплекс входят несколько насадок. Корпус и сменные насадки изготовлены из пластика высокого качества. Отличительной чертой является автоматическое отключение аппарата после 15 минут беспрерывной работы. Благодаря небольшим габаритам, устройство можно взять с собой на отдых, работу и в поездку.
Цена: 1900 руб.
РЕЛАКС BRADEX
Устройство улучшает кровообращение, снимает усталость, способствует обновлению клеток организма. Данный массажер применяют при остеохондрозе шейного отдела и для коррекции фигуры. В комплект входят сменные насадки для различных видов массажа. Есть возможность регулировать интенсивность вибрации, использовать прибор от сети и батареек.
Цена: 850-930 руб.
Массажер Колдаева
Это устройство для самомассажа, позволяет избавиться от боли и воспаления, напряжения и усталости мышц. В комплект входит руководство к использованию. Массажер изготовлен из пластика, безопасен для кожи и подходит для воздействия на все части тела. Применять могут больные пациенты, спортсмены, офисные работники и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Цена: 3600-4500 руб.
По внешнему виду аппликатор представляет собой кусок ткани с пришитыми к ней пластиковыми конструкциями. На них имеются иголки. Использовать можно несколькими способами. На поврежденное место прикладывают аппликатор и надавливают на него. Процедуру повторяют несколько раз. Другой метод заключается в том, чтобы привести в тонус все тело. Для этого необходимо просто лечь на полотно, периодически сдвигая его в разные стороны. Процедура может длиться около 30 минут.
Цена: 280-560 руб.
Устройство для массажа шеи и плеч Wrap Neck and Shoulder Massager (Ударный)
Может использоваться для массажа всего тела. Устройство имеет 10 степеней интенсивности ударов и 20 режимов работы. Для достижения эффекта необходимо надеть массажер на место воздействия и нажать на кнопку. Не требует применения дополнительных манипуляций. Вес устройства 4 кг. В комплект входит подробная инструкция и пульт управления. Благодаря его воздействию расслабляются мышца и нормализуется их тонус.
Цена: 2900 руб.
Роликовый массажер для спины и шеи
Воздействие происходит в результате движения массажных роликов. В комплекте идет инструкция к применению, адаптер для подключения к электрической сети и автомобилю, массажер. Движения четырех роликов осуществляются в двух направлениях. Характерной особенностью является воздействие инфракрасного излучения, которое дополнительно согревает. Устройство можно использовать в любом месте. Особенно оно актуально для офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
Цена: 2950-3100 руб.
Ручной массажер Дельфин FitStudio
Универсальный массажер подходит для воздействия на любой участок тела, а необычный дизайн поднимет настроение. Для проведения процедуры можно использовать одну из трех сменных насадок. Компактное устройство можно использовать в домашней и рабочей обстановке. Кнопочная панель позволяет регулировать интенсивность вибрации, автоматически включается инфракрасное излучение. Не рекомендуется использовать беременным, в период обострения заболеваний и при повреждениях кожи.
Цена: 890 руб.
Массажная подушка с инфракрасным подогревом Massage Pillow
Подушка предназначена для расслабления мышц шеи, спины и конечностей. Внутри конструкции находятся массажные ролики и ИК излучением. Подходит для применения дома, на работе и в машине. В комплект входят адаптеры для сети и автомобиля. С помощью кнопки можно регулировать положение роликов. Не рекомендуется использовать во время движения в автомобиле, так как массаж отвлекает и снижает концентрацию внимания. Материал подушки изготовлен из компонентов высокого качества, не вызывает аллергических реакций и долговечен.
Цена: 1800 руб.
Массажер «Рефлекс»
Его можно использовать на каждом участке тела человека. Благодаря его воздействию можно избавиться от головной боли, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить организм и нормализовать тонус мышц. Устройство очень простое в применении, поэтому пользоваться могут как взрослые, так и дети (под наблюдением взрослых). Устройство оснащено ручкой и валиком и иголками. Расслабляющий эффект наблюдается уже после нескольких минут применения. Если использовать «Рефлекс» перед сном, то можно быстро избавиться от бессонницы. Нельзя применять прибор на открытых ранах, при лихорадке и кровотечении. Большим преимуществом является доступная цена.
Цена: 150-210 руб.
«Чудо — Ролик»
Прибор универсален и подходит для любого вида массажа. Массажные колеса создают эффект вибрации, тем самым расслабляя мышца. Подходит для самостоятельного массажа. Это является большим преимуществом, когда рядом нет близких, которые могут помассировать. Ручка разработана таким образом, что есть возможность провести точечный массаж. Материал устройства имеет высокое качество и совершенно безопасен. Нельзя использовать при воспалительных заболеваниях и кровотечениях.
Цена: 180-260 руб.
Массажер для тела FitStudio Line 3D Slimming
Это прибор нового поколения. С его помощью можно массировать любой участок кожи, улучшить кровообращение и расслабить организм. Устройство можно носить с собой на работу или прогулку. Конструкция позволяет изменять угол наклона и скорость работы. Массажер нормализует работу мышц и способствует рассасыванию жировых отложений. В комплекте есть четыре массажные насадки и две защитные крышки. Прибор работает от электрической сети.
Цена: 2800-3400 руб.
Электрический массажер для шеи
Прибор работает от сети, имеет кнопочное управление. Корпус изготовлен из ABS-пластика. Вибромассаж позволяет нормализовать мышечный тонус, расслабить шею и избавиться от дискомфорта.
Цена: 2450 руб.
Мини Metime
Прибор очень компактный и легкий, что позволяет носить его всегда с собой. Работает от батареек. Удобная ручка позволяет удерживать устройство на нужном месте. Для проведения массажа не нужно иметь специальные навыки и умения. Достаточно только нажать на кнопку и направлять прибор в нужное место. Подобная вещь благодаря своему дизайну прекрасно впишется в интерьер. Массажер мини Metime будет просто незаменим после тяжелого рабочего дня. Хорошо подойдет в качестве подарка родным и близким.
Цена: 490 руб.
Массажный шарф Nap Massage Wrap
Этот продукт пригодится в любой ситуации, очень прост в использовании. Благодаря мягкому материалу и вибрации, он прекрасно избавляет от усталости, бессонницы и дискомфорта при заболеваниях опорно – двигательного аппарата. Управляется при помощи одной кнопки. В комплекте есть прочный чехол для хранения и инструкция к применению. Нельзя использовать при беременности, заболеваниях крови и сосудов, при установленном кардиостимуляторе.
Цена: 670 руб.
Yamaguchi Axiom Neck
Является новинкой среди массажеров для шеи. Прибор обеспечивает вибромассаж и способствует восстановлению организма, нормализации сна и снятию эмоционального напряжения. Имеется три режима вибрации, есть возможность проведения магнитотерапии, прогревания и ИК излучения. Для фиксации устройства используют съемные резиновые ручки.
Цена: 15000 руб.
Критерии выбора
Существует много моделей массажеров, чтобы не растеряться и подобрать нужный прибор, важно учитывать следующие советы.
- Сначала нужно определиться с назначением аппарата.
- Прибор должен подходить для самостоятельного использования, ведь не всегда есть рядом люди, которые смогут провести массаж (обязательно наличие пульта управления или длинной ручки).
- После того, как определитесь с типом устройства, внимательно изучите все модели.
- Нужно обязательно изучить отзывы. Желательно, чтобы они были от реальных людей, которые могут дать полноценную информацию о плюсах и минусах.
- Если понравилась модель, то не стоит сразу же ее брать. Цены в магазинах могут значительно отличаться.
- Если цена выше, это еще не значит что он самый лучший. Существует много моделей по приемлемым ценам и с широким функционалом.
Обобщенная инструкция к применению, меры предосторожности
В зависимости от модели, прибор работает от батареек, от электросети или с помощью механизмов. Перед использованием нужно обязательно прочитать инструкцию.
В основном имеется кнопочное управление, некоторые модели умеют пульт.
Нельзя пользоваться приборами в период обострения заболеваний, при нарушенном кожном покрове, онкологических заболеваниях и лихорадке. Пожилым людям, беременным женщинам и детям можно использовать технику только после консультации с лечащим врачом.
При использовании электроприборов необходимо соблюдать меры электробезопасности.
Использование в целях профилактики
Для лечения и профилактики остеохондроза специалисты рекомендуют использовать различные массажеры. Это позволит укрепить организм, расслабить тела улучшить кровоснабжение.
Данные положительные эффекты избавят от боли и дискомфорта.
Использование различных приборов на ранней стадии заболевания позволит сократить прием медикаментозных препаратов и длительность терапии.
Посмотрите видео про массажеры
Отзывы
В основном отзывы о массажерах положительные.
Пациенты отдают предпочтение электрическим приборам с различными насадками и режимами работы. Это значительно сокращает манипуляции и позволяет быстро расслабиться. Они отлично подходят для всей семьи и избавляют от многих недугов.
Важно хорошо изучить ассортимент и полезные эффекты приборов, чтобы выбрать нужный вариант. Но перед покупкой важно проконсультироваться со специалистом о возможности его использования.
Устройства для массажа, безусловно, незаменимы при лечении остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, поэтому выбор должен быть тщательно продуманным.
