Особенности остеохондроза 1 степени

Остеохондроз 1 стадии является начальной стадией заболевания из-за понижения защитных сил организма, лишнего веса, несбалансированного рациона и обменных нарушений ухудшается процесс регенерации в межпозвоночных позвонках.

Это патология может поражать как шейный и грудной, так и крестцовый и поясничный отдел позвоночника. Провоцирует заболевание уменьшение эластичности позвонков и нарушение кровоснабжения. Одновременно патология может развиваться на нескольких участках. Подобную стадию патологии называют доклинической, потому что при ней дегенеративные изменения минимальны.

Единственный клинический симптом — это болезненность, которая проявляется внезапно при резком движении или после тяжёлого физического труда.

Отличительные особенности

Патология протекает практически бессимптомно, а при появлении болей пациент гасит их обычными обезболивающими средствами и когда боль не снимается медикаментами человек идёт к врачу.

В этот период происходят дегенеративные изменения хрящевой ткани, в дисках между позвонками. Боль может локализоваться не только в поражённом участке, но и ирригировать в другие отделы.

[do action=»needtoknow»]Клиническая картина зависит от местонахождения поражённого участка, например, при шейном остеохондрозе болевой синдром ощущается в области лопаток и плеч, а при поражении поясничного отдела начинаются спазмы в икрах.[/do]

Характерные симптомы и признаки

Клиническая картина полностью зависит от локализации поражённого участка, но существует ряд общих симптомов, которые характерны для патологии в любом отделе. Пациент ощущает дискомфорт в спине, начинаются мигрени, приступообразные боли, движения становятся ограниченными.

[do action=»vnimanie»]Эти симптомы должны насторожить пациента и ускорить процесс его обращения к врачу.[/do]

Шейный отдел

При поражении шейного отдела наблюдается болезненность в поражённом участке, усиливающаяся после поворотов головы, после сквозняков или при длительном нахождении в статической позе. Мышцы шеи напряжены, позвоночная артерия и нервы ещё не подвергаются компрессии. Но при этом уже ухудшается кровоснабжение головного мозга. Это проявляется в появлении головных болей, у пациента кружится голова, наблюдается слабость и проблемы со сном.

Грудной отдел

При поражении грудного отдела человек может жаловаться на неприятные ощущения, дискомфорт и болезненность в области грудной клетки, отдающая в сердце. Иногда может возникать ощущение мурашек или покалывание. Но при этом спина не болит.

Болевой синдром может принимать вид невралгии и становится сильнее, когда пациент вдыхает, выдыхает, кашляет. Остеохондроз 1 степени на этой стадии сложно диагностировать, потому что оно может походить на воспаление в области жёлчного пузыря, сердечного приступа или напоминать начало язвенной болезни.

[do action=»needtoknow»]Мышцы грудного отдела находятся в постоянном напряжении, у мужчин возможна эректильная дисфункция, нарушается работа органов малого таза.[/do]

Поясничный отдел

При поражении этого участка позвоночника у пациента наблюдаются прострелы, начинается компрессия нервных корешков и окончаний. Болезненность ирригирует в область паха или в ноги. На этом этапе врачи часто путают его с заболеванием внутренних органов, например, почек.

[do action=»needtoknow»]Если пациент совершает резкие движения, то возможно появление хруста в позвоночнике, у пациента наблюдается ограниченность движений из-за болей в ногах и икрах.[/do]

Какими бывают степени болезни?

В своём развитии патология проходит 4 стадии, для каждой из которых характерны свои черты и проявления:

  • Первая стадия, как правило, протекает бессимптомно. У некоторых пациентов могут болеть те области позвоночника, в котором находятся поражённые позвонки. Возникают боли, отдающие во внутренние органы, руки и ноги.
  • Вторая стадия. На этом этапе возникает ослабление фиброзного кольца, пациент часто устаёт без видимой причины. При остеохондрозе 2 степени может возникать протрузия дисков, развивается сколиоз. На этом этапе проводится лечение с помощью медикаментов, например, миорелаксантов или хондропротекторов.
  • При 3 стадии заболевания наблюдаются необратимые осложнения, например, грыжа, компрессия нервных окончаний. У человека начинает деформироваться поражённой отдел позвоночника. В этом случае рекомендуют неотложную операцию.
  • При 4 стадии патологии дегенеративные разрушительные процессы продолжают развиваться и затрагивают уже близлежащие сосуды, вызывая их тромбоз, наносится вред спинному мозгу, связкам.

Локализация поражения

Локализоваться боли и дегенеративные разрушения могут в любом из отделов позвоночника. Чаще всего остеохондрозом поражается поясничный и шейный отдел, потому что на них ложится большая нагрузка.

[do action=»needtoknow»]Чаще всего болевой синдром может локализоваться в поражённом участке, но при этом отдавать во внутренние органы, конечности.[/do]

Лечение

Грудной отдел

На этой стадии заболевания удаётся затормозить развитие патологии с помощью уменьшения воспалительного процесса, купирования болей и регенерации хрящевой ткани между позвонками.

Чаще всего врачи используют для лечения препараты, снимающие боль и воспаление. Это может быть Кетанов, Нимесил. Доза назначаемого лекарства подбирается только лечащим врачом, нельзя заниматься самолечением, потому что можно усугубить развитие болезни.

[do action=»needtoknow»]Форма применяемых лекарств: таблетки, инъекции, мази для наружного действия.[/do]

Для быстрой регенерации хрящевой ткани врачи рекомендуют применение хондропротекторов, например, хондроитина.

Читайте так же:  Все про остеохондроз 2 степени

Пациенту обязательно регулярно следует делать комплекс ЛФК, который поможет укреплять мышечный корсет в поражённом участке.

Шейный отдел

На этой стадии заболевания дегенеративные изменения ещё полностью обратимы, поэтому рекомендуется ношение специальных ортопедических приспособлений, например, воротника Шанца или корсетов.

Кроме того, врачи, чтобы снять нагрузку с мышц и расслабить их могут использовать в терапии петлю Глиссона, применять блокады с Лидокаином или Новокаином.

А ещё пациенту рекомендуют пройти индивидуально подобранный комплекс гимнастики для поражённого остеохондрозом шейного отдела. Важно на этом этапе проходить курсы физиотерапии.

[do action=»needtoknow»]Одними из самых лучших способов для скорейшего восстановления станут принятия ванн с минеральной водой, парафиновые аппликации или лазеротерапия.[/do]

Поясничный отдел

Лечение этого отдела позвоночника должно быть комплексным и включать в себя не только лечение медикаментами, но и массаж, физиотерапию, ЛФК.

Пациенту прописывают мази и гели, которые уменьшает отёчность поражённого участка и купируют болевые ощущения.

Рекомендуется применение лекарств, которые улучшают кровообращение и обменные процессы.

Эффективным методом воздействия станут хондропротекторы. Они быстро регенерируют и восстанавливают хрящевую ткань.

Дополняют лечение принятием минерально-витаминных комплексов, включающих в себя никотиновую кислоту, витамины группы B.

[do action=»needtoknow»]Пациентам назначают курсы лечения лазеротерапии, ультразвуком, воздействие магнитными полями, курсы классического или точечного массажа и регулярное лечебную гимнастику.[/do]

В каком случае к врачу?

В каких случаях необходимо срочное обращение к врачу?

  • Нарушение слуха и зрения.
  • Паралич или онемение конечностей.
  • Ограничение подвижности в поражённом участке.
  • Сильное головокружение.
  • Постоянное повышение артериального давления.
  • Спутанное сознание, вплоть до его потери.
  • Нарушение дыхания.
  • Боли в области сердца.

[do action=»needtoknow»]Для диагностирования и назначения лечения рекомендуют обратиться к остеопату, ортопеду, травматологу, хирургу, неврологу, терапевту.[/do]

Медикаменты

Ибупрофен

Форма выпуска: гель, свечи, суспензия, таблетки, мазь. Препарат снимает боль и воспаления при артритах, остеохондрозе, остеоартрозе, невралгиях, облегчает симптомы лихорадки и рекомендуется для купирования боли разной этиологии.

Противопоказан при язвенной болезни, внутренних кровотечениях, проблемах с почками и печенью. Не рекомендуется принимать пациентам после шунтирования, при воспалительных процессах ЖКТ. Запрещён в период беременности и при непереносимости компонентов активного вещества.

Стоимость лекарства начинается от 19 рублей за упаковку и зависит от формы выпуска препарата.

 

Хондроитин

Форма выпуска: капсулы и мазь для наружного применения. Рекомендуется для регенерации хрящевой ткани при патологиях опорно-двигательного аппарата и суставов, например, при остеоартрозе и остеохондрозе. Применяется при травмах костных структур.

Запрещён приём препарата людям с индивидуальной непереносимостью активных компонентов лекарства, во время беременности и лактации. Противопоказан препарат при склонности к возникновению кровотечений или наличии тромбофлебита.

Стоимость лекарства начинается от 240 рублей за упаковку.

 

Найз

Форма выпуска: таблетки и гель для наружного применения. Лекарство применяется в комплексной терапии для лечения ишиаса, миозита, бурсита, травм, успешно снимает болевой синдром после хирургического вмешательства, облегчает состояние при лихорадках.

Лекарство запрещено к применению людям с язвенной болезнью, непереносимостью активных веществ лекарства. Противопоказано пациентам с патологией печени и почек, беременным и кормящим матерям.

Стоимость таблеток начинается от 200 рублей.

 

Мидокалм

Форма выпуска: таблетки в оболочке. Рекомендуется применять при патологиях нервной системы, которые связаны с повышенным тонусом мышц и их спазмами, например, инсульт мозга. Применяют в комплексной терапии при патологиях опорно-двигательного аппарата, например, при ишиасе, артрозе.

Рекомендуется применение таблеток при угрозе выкидыша, болезненной менструации, желчнокаменной болезни. Препарат противопоказан детям до 12 месяцев, людям, страдающим миастенией.

Следует обратить внимание при лечении пациентов от остеохондроза, что приём Мидокалма запрещён им, если есть судороги, эпилепсия, проблемы с почками или печенью. Не лечат этим препаратом людей имеющих наркотическую зависимость, психозы.

Стоимость препарата начинается от 245 рублей за упаковку.

 

Физио и другая терапия

Для лечения остеохондроза 1 степени врачи рекомендуют регулярно проходить курсы физиотерапии, включающие электрофорез, магнитотерапию, лазеротерапию.

Возможно применение детензор-терапии, иглоукалывания, парафиновых аппликаций, ванн с минеральной водой и грязелечения.

Подобное воздействие на поражённый участок с помощью тепла, электрического тока, магнитных полей или лазера улучшает трофику тканей, усиливает микроциркуляцию в поражённом отделе, снимает болевые ощущения и спазмы мускулатуры.

Курсы лечения физиотерапевтическими методиками должны быть регулярными и повторяться с небольшими перерывами до полного излечения пациента.

[do action=»needtoknow»]Такой способ лечения практически не имеет побочных действий и подходит для любой группы пациентов.[/do]

Домашние массажёры

Массажёр «Осьминог»

Применение такой модели массажёра позволяет полностью заменить курс массажа, проводимого специалистом в 2 руки. Материал исполнения изделия может быть разным (стекло, резина, дерево). Проводить процедуру осьминогом можно самостоятельно или попросить кого-то из домочадцев помассировать поражённый участок. Его применение не предполагает наличие особых знаний и навыков. Таким массажёром легко стимулировать акупунктурные точки.

Стоимость его начинается от 200 рублей.

 

Meditech KM 911-H

Такая модель массажёра имеет два уровня прогрева и вибрацию, оснащена инфракрасным излучателем. Аппаратом можно массировать любую часть тела при остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Прибор имеет 7 сменных насадок, среди которых насадка для глубокого массажа, для мышц, для лица, ролик и так далее. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Стоимость прибора начинается от 1700 рублей.

Читайте так же:  Все про остеохондроз 2 степени

Массажи

Грудной отдел

Массаж выполняется только после устранения болевого симптома или в период стойкой ремиссии.

[do action=»needtoknow»]Из всех методик массажа наиболее эффективным будет классический массаж и точечный.[/do]

Техника классического массажа

  • Классический массаж основан на растирании, разминании, в нём полностью отсутствуют любые ударные приёмы и вибрация.
  • Проводить его можно, когда пациент лежит или сидит на стуле.
  1. Сеанс специалистом начинается с поглаживания кожи, после этого он переходит к выжиманиям и разминаниям мышц спины. Такие приёмы повторяются от 3 до 5 раз.
  2. Особое внимание массажиста должно быть уделено лопаткам, верху спины. Начинать поглаживание следует от нижнего угла лопатки, направляясь к затылку. Такое движение делается обеими ладонями с 2 сторон.
  3. После этого массажист переходит к массажу надплечий с обеих сторон, происходит поглаживание, выжимание и разминания.
  4. Если пациент не лежит на кровати, а сидит на стуле, то массажист может сделать такие же приёмы на грудных мышцах. После выполнения массажа на спине специалист переходит к массированию мышц грудной клетки и шеи.
  5. Сеанс начинается с постепенного поглаживания кожи с последующим разминанием потом выполняется переход к выжиманиям и разминаниям.
  6. Рекомендуется проведение лёгких потряхиваний и заканчивается массаж поглаживанием. Особое внимание следует обратить на растирания позвоночного столба. Оно делается от затылка вниз с последующей проработкой позвонков и заканчивается поглаживанием.
  7. После этого массажист снова возвращается в верх спины и повторяет свои действия, которые проводил в самом начале сеанса.

Шейный отдел

Массирование этого участка выполняется осторожно, без ударных движений, вибрации и силовых нагрузок.

  • Движения выполняются на мышцах шеи, охватывают часть спины и воротниковую зону.
  • Пациента укладывают на живот, проводя кончиками пальцев, поглаживания от затылка до середины спины. При желании движении можно сделать зигзагообразными.
  • А также проводятся выжимания, когда большим и указательным пальцем делаются захватывающие движения, при этом, не затрагивая близлежащие к позвонкам ткани.
  • Целью следующего движения станет максимальный разогрев мышц и кожи и улучшение микроциркуляции в воротниковой зоне. При этом массажист не должен воздействовать на позвонки. Выполняются растирающий движения, при желании их заменяют пилящими движениями ребром ладони или поглаживаниями в форме круга.
  • Разминания на этом участке позвоночника практически не проводят, потому что эти движения воздействуют слишком глубоко на ткани, а это может обострить воспалительный процесс.

Посмотрите видео с одной из техник массажа

Поясничный отдел

  1. Сеанс массажа начинается с разогрева тканей поглаживанием их кончиками пальцев или ладошками. Это помогает расслабиться мышцам и купировать болевой синдром. После этого необходимо переходить к растираниям, которые делают пилящими движениями, движениями в форме круга или спирали.
  2. Если при растираниях пациенту становится больно, то необходимо уменьшить интенсивность воздействия. После этого массажист переходит к разминаниям, которые улучшают лимфотток в поражённом отделе позвоночника. Это движение делается с помощью захватов кожи, которая потом оттягивается, сдавливается и отпускается. Приём делается с помощью указательного и большого пальца.
  3. В поясничном отделе можно применять вибрацию, которая делается пальцем, ладонью, кистью, ребром ладони. Интенсивность вибрации зависит от состояния больного и предпочтений массажиста и может быть как сильным, так и слабым. Завершается массирование мягким и лёгким поглаживанием спины и поясницы.

Еще одна техника показана на видео

Гимнастика, упражнения

Шейный отдел

  • Пациент встаёт, вытягивает руки вдоль корпуса. Спина должна быть ровной. Необходимо выполнение поворотов головой с максимальной амплитудой сначала влево, потом вправо. Такие повороты повторяются по 10 раз в каждую сторону.
  • Для выполнения этого упражнения человеку нужно сесть на стул и выпрямить спину. После этого он укладывают ладошки на лоб и опускает голову, преодолевая сопротивление ладоней. Это упражнение выполняется в 10 подходов, время сопротивление должно быть не меньше 10 секунд.

Грудной отдел

  • Пациенту необходимо лечь на живот и вытянуть перед собой руки. Выполняются медленные поднятия корпуса над поверхностью пола. Количество повторов должно быть не меньше 5.
  • Пациент садится на стул, при этом спина должна быть ровной, выполняем прогибы назад, чтобы грудной отдел выгнулся. После прогиба назад выполняем прогибы вперёд.
  • Для выполнения этого упражнения понадобится палка или полотенце. Пациент берёт в руки предмет и садится, при этом спина должна быть идеально ровной. На вдохе он выталкивает и поднимает палку над головой. Пациент из этого положения подтягивается за ней затылком вверх. При выдыхании он должен вернуться в исходное положение.

Поясничный отдел

  • Пациент встаёт, разводя ноги на ширину плеч, и укладывает руки на поясницу. Выполняем наклон вперёд, при этом спина должна быть идеально ровной, возвращаемся в исходное положение и делаем наклон назад. Количество повторов должно быть не менее 15.
  • Остаёмся в исходном положении первого упражнения. В этот раз наклоны будут проводиться в левую и правую сторону. При этом спина пациента не должна прогибаться. Количество наклонов влево и вправо должно быть не менее 10 раз.
  • Пациент ложится и максимально напрягает брюшную мускулатуру. Необходимо выжимать спину в поверхность пола и фиксировать тело в таком напряжённом положении около 15 секунд. Количество повторов не менее 10 раз.
Читайте так же:  Все про остеохондроз 2 степени

Народные методы

  • Одним из самых эффективных средств будет приготовленная на водяной бане мазь из свиного жира и воска. Для изготовления нам понадобится 150 граммов нутряного жира, который смешивается с четырьмя чайными ложками воска. Ингредиенты перемешивают и ставят в ёмкости на водяную баню на 20 минут. После того, как компоненты станут жидкими, в них доливают две чайных ложки масла пихты и продолжают варить смесь ещё 25 минут. На завершающем этапе варки необходимо долить 2 чайных ложки аммиака. После этого лекарство складывается в стеклянные ёмкости и убирается холодильник. Такую растирку можно использовать один-два раза в день при остеохондрозе и болезни суставов.
  • Помогает снять болевой синдром при остеохондрозе компресс из натёртого корня сельдерея. Предварительно поражённый участок, на который планируется нанесение мажут растительным маслом.
  • Хорошо помогает от симптомов этой патологии смесь из петрушки, лимона и мёда. Для приготовления нам понадобится 250 граммов натёртого корня петрушки и такое же количество лимона. Лимон от кожуры не очищается, но в нём не должно быть косточек. В смесь добавляется 100 граммов листьев петрушки и заливается эта кашица 300 граммами мёда. Тщательно перемешиваем смесь и убираем в холодильник. Рекомендуемая дозировка: 2 чайных ложки за час до приёма пищи. Лекарства можно принимать по 3 раза в день, длительность лечения 30 дней.

Санаторно-курортное лечение

ЦВС «Пятигорский» (город Пятигорск) — это здравница, которая находится в санаторно-курортной зоне около горы Машук. Она специализируется на лечении патологии опорно-двигательного аппарата и суставов. Это учреждение обладает своей диагностической базой, собственной грязелечебницей и минералопроводом. Спектр процедур: точечный массаж, грязелечение, воздействие лазером и магнитным полем, лечебные ванны и другие процедуры.
«Юрмино» — это санаторий, расположенный в Крыму (город Саки). Здесь расположено знаменитое Сакское озеро с минеральными солями и илом. Учреждение может предложить своим пациентам лечебную физкультуру, курсы классического массажа, лечение вином, душ-массаж под водой, сеансы физиотерапии на аппаратах и лечение целебными ваннами с минеральными водами.
«Сосна» — это здравница, расположенная в Минской области республики Беларусь, и является одним из самых популярных санаториев этой страны, которые лечат пациентов от остеохондроза. Здравница находится в хвойном лесу, недалеко от двух озёр. Спектр услуг: фитолечение, лечение минеральными ваннами, гирудотерапия, криосауна, курсы массажа и магнитотерапии и др.
«Карагайский Бор» — учреждение, расположенное в Челябинской области, занимающееся патологиями опорно-двигательного аппарата и лечением болезней суставов. Расположен в экологически чистом районе и способно вместить до 750 человек. Имеет собственный спа-центр и клинику китайской медицинской медицины. Спектр услуг: водолечение, углекислые ванны, магнитотерапия, пневмомассажная камера и другие процедуры.

Профилактика состояния и перехода болезни в 2 стадию

  1. Для того, чтобы остеохондроз не начался или не наступил переход в следующую стадию необходимо изменить свой образ жизни с малоподвижного на активный.
  2. Откажитесь от лифтов, старайтесь регулярно висеть на турнике, постарайтесь не переохлаждаться.
  3. Следует внимательно следить за тем, чтобы не перегружать свой позвоночник и равномерно распределять нагрузку. Это убережёт вас от травм позвоночника и не спровоцирует развитие остеохондроза.
  4. Не стоит делать резких движений, но рекомендуются занятия плаванием или танцами. Дополнительной мерой для профилактики станет укрепление связок и мышечного корсета, что снимет спазмы мышцы и будет поддерживать позвоночный столб.
  5. Немаловажен полноценный отдых и сон, так как в это время диски полностью расслабляются и снимают себя полностью всю нагрузку. Спальное место должно иметь среднюю жёсткость. Не рекомендуется спать в гамаках или на надувных кроватях. Лучшим решением станет ортопедический матрас и небольшие подушки прямоугольной формы.
  6. Следует следить за своим рационом, чтобы организм получал все необходимые микро- и макроэлементы. В период межсезонья рекомендуется принимать минерально- витаминные комплексы.

Посмотрите видео про 1 степень остеохондроза и прогресс заболевания

Вывод

Остеохондроз 1 степени является началом заболевания опорно-двигательного аппарата, но при этом дегенеративные изменения в позвоночнике ещё нельзя считать необратимыми. Корешки нервов и артерии не пережимаются, не наносят ощутимого урона внутренним органам и системам организма.

Для того, чтобы остеохондроз 1 степени не перешёл в следующую стадию необходимо следить за своим здоровьем, вовремя проводя профилактику.

[do action=»vnimanie»]Кроме того, важно своевременно проводить лечить остеохондроз первой степени грудного, поясничного или шейного отдела.[/do]

При этом терапия должна быть комплексной, включающей в себя не только лечение медикаментами, но и регулярные занятия лечебной физкультурой, применение в домашних условиях массажёров и физиопрепаратов. Только комплексное воздействие поможет преодолеть остеохондроз 1 степени или не дать ему развиться в дальнейшем.

Не нашли что искали?

Задайте нам вопрос в комментариях нижеЗадать вопрос>>


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.