Почему может возникать головная боль после еды?

Кто любит вкусно и сытно поесть? Практически все. Каждому знакомо приятное чувство полудремы после хорошего обеда в выходной день. А что будет, если к полудреме прибавить головную боль? Приятные ощущения тут же улетучиваются, уступая место раздражению, сонливости и тяжести.

Чтобы такие моменты случались как можно реже, нужно следить за своим здоровьем и вовремя устранять причины боли, связанной с едой.

  • Итак, почему после еды болит голова? Попробуем разобраться.

    Пищевое отравление

    Описание
    Испорченные, неправильно приготовленные и токсичные продукты, попадая в желудочно-кишечный тракт, начинают выделять вредные вещества, которые быстро попадают в кровь. Дальше эти токсины распространяются по всему телу, вызывая отравление.
    Характер боли
    Боль наступает через 30-240 минут после еды. Голова «забита ватой», болевые ощущения – ноющие, средней интенсивности.
    Дополнительные симптомы
    Отравление ощущается всем телом. В зависимости от силы отравления, возможны: тошнота, рвота, диарея, повышение температуры, слабость, изменение цвета кожных покровов.
    Кто и как диагностирует?
    Терапевт. Методы: анамнез, анализы: крови, мочи, содержимого желудка.
    Лечение
    Промывание желудка, препараты-абсорбенты, симптоматическая терапия.

    Мигрень

    Описание
    Головная боль после еды может быть вызвана специфическими формами мигрени. Мигрень – это заболевание, характеризующееся сильными приступами головной боли в одной из половин без видимых на то причин.

  • Некоторые формы мигрени зависят от баланса витаминов в организме – например, при избытке витамина А у пациента начинается приступ.

    Характер боли
    Болевые ощущения – сильные, покрывают половину головы, располагаются внутри.
    Дополнительные симптомы
    Отсутствуют.
    Кто и как диагностирует?
    Терапевт или невролог. Диагноз ставится методом исключения.
    Лечение
    Симптоматическое. Нужно снять приступ и восстановить нормальный баланс витаминов в организме.

    Интоксикация организма

    Описание
    Интоксикация после приема пищи возникает из-за запора. Вредные вещества скапливаются в кишечнике и начинают разлагаться, вследствие чего пациент чувствует себя крайне неудовлетворительно.
    Характер боли
    Болевые ощущения – генерализированные. Через 3-4 часа после еды болит голова, боль напряженная, не стихает после приема обезболивающих.
    Дополнительные симптомы
    Запор, рвота.
    Кто и как диагностирует?
    Терапевт, гастроэнтеролог.

  • Методы: анамнез, анализы.

    Лечение
    Медикаментозное, зависит от причины, вызвавшей запор. Промывание кишечника.

    Гипогликемия

    Описание
    Гипогликемия – состояние, при котором концентрация в крови сахара резко снижается. Мозгу не хватает питания, и развивается боль. Причины – сахарный диабет, непереносимость некоторых видов углеводов.
    Характер боли
    Болевые ощущения разливаются по всей голове. Последнюю как будто сдавливает обруч.
    Дополнительные симптомы
    Сонливость, головокружение, апатия.
    Кто и как диагностирует?
    Терапевт, эндокринолог.

  • Методы: анализ крови и мочи.

    Лечение
    Симптоматическое, зависит от причины снижения уровня глюкозы.

    Горячая или холодная пища

    Описание
    Слишком горячая, как и ледяная, пища могут вызвать сильное раздражение нервов в зубах. Поскольку участки нервов головы очень тесно связаны друг с другом, боль может распространиться на виски, скулы, уши.
    Характер боли
    Боль резкая, жгучая, начинается в районе зубов и отходит в другой участок головы на той же стороне, где болит зуб.
    Дополнительные симптомы
    Повышение температуры тела.
    Кто и как диагностирует?
    Дантист. Методы: визуальное исследование.
    Лечение
    Подбор правильной зубной пасты, исключение горячего и холодного из рациона.

    Комплексная перегрузка организма

    Описание
    Процесс переваривания пищи – затратный с точки зрения энергии, если в рационе присутствует много мяса, животных жиров и углеводов.

  • Если к тяжелому перевариванию добавить плохой сон и неудовлетворительную физическую форму, то однажды организм может просто устать, от чего появятся симптомы, схожие с отравлением.

    Характер боли
    Если плотно поесть, то через 20-30 минут от перегрузки, связанной с едой, голова начинает болеть. Боль ноющая, захватывает всю голову.
    Дополнительные симптомы
    Наблюдается вялость, тошнота, гиподинамия, боли в желудке.
    Кто и как диагностирует?
    Гастроэнтеролог, терапевт. Методы: анамнез, исключение других патологий.
    Лечение
    Правильный рацион и режим питания, физические нагрузки.

    Зубные болезни

    Описание
    Если зуб прогнил изнутри, но нерв не был задет, то пациент может даже не догадываться о том, что совсем скоро его ждет крайне неприятный сюрприз. После еды, включающей в себя твердую пищу (сухари) или пищу, застревающую в зубах (мясо), повредившийся изнутри зуб может начать давить на здоровые ткани и нервы, от чего и возникают острые неприятные болевые ощущения.

  • В крайних случаях пациентам даже необходима госпитализация.

    Характер боли
    Болевые ощущения – острые, резкие, колющие. Иногда – сильные ноющие. Болит сам зуб и окружающие его ткани, иногда боль раздувается до масштабов всей головы.
    Дополнительные симптомы
    Вздутие щеки, повышение температуры.
    Кто и как диагностирует?
    Терапевт, дантист. Методы: обследование, анализ крови.
    Лечение
    Лечение или удаление проблемного зуба.

    Когда нужно идти к врачу?

    Появиться у врача нужно в том случае, если боль подходит под один из следующих критериев:

    • сильная;
    • острая;
    • продолжительная;
    • сопровождается другими симптомами, например – рвотой, потерями сознания.

  • Самолечение может очень плохо сказаться на благополучии пациента.

    Дополнительно рекомендуем посмотреть видео с интересным мнением на этот счет

    Первая помощь при боли

    Если болит зуб, можно выпить таблетку обезболивающего, например анальгин или другие аналогичные обезболивающие.

    Если есть подозрение на проблемы с желудком или кишечником – можно развести и выпить пакетик Смекты или вызвать рвоту (последнее поможет только тогда, когда причиной стал желудок).

    Боль в голове после еды – признак проблем с пищеварительной системой, обменом веществ или зубами. В любом из этих случаев не стоит тянуть – пациент как минимум лишает себя радости принятия пищи. Как максимум – подвергает свою жизнь опасности.

  • Поэтому своевременное обращение к врачу в любом случае пойдет на пользу.
    Рекомендуем почитать

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *