Узнаем, что делать, если болят суставы рук и ног и как лечить народными средствами?

Суставы обеспечивают подвижностей костей, что позволяет человеку двигаться в нужном направлении. Между костями, сочлененными в сустав, имеется хрящевая ткань, которая выступает некоторой подушкой, которая помогает снизить силу трения между костями при движении сустава.  Со временем хрящевая ткань истончается, а любое движение провоцирует боль.

Неприятные ощущения чаще всего проявляются у людей старше 50 лет, когда процессы регенерации значительно снижены.

  • Не всегда под рукой имеются медикаменты, которые могли бы помочь устранить неприятные ощущения, поэтому далее рассмотрим все возможные способы немедикаментозной терапии, эффективной в данном случае.

    Нетрадиционная медицина в борьбе за здоровье суставов: эффективность и опасность

    Тривиальные способы лечения артрита и артроза не всегда оказываются эффективны, поэтому люди пытаются устранить болевые ощущения тем, что есть под рукой. Если использовать рецепты правильно, эффект может быть самый благоприятный. Почему же рецепты народной медицины стали столь популярны? Этому есть несколько объяснений:

    1. Доступность – множество лекарств, содержащих дорогостоящий компонент хондроитин, стоят очень дорого, а тратить тысячи рублей в месяц на такие лекарства у среднестатистического гражданина нашей страны крайне неудобно.
    2. Простота изготовления – не нужно искать корень загадочной мандрагоры или клыки волкозуба, все ингредиенты найти просто: они есть в аптеке или на рынке.
    3. Отсутствие побочных реакций – поскольку для самодельных мазей и компрессов используется только натуральное сырье, вероятность развития побочных реакций стремится к нулю. Особенно важно это для тех людей, которые страдают индивидуальной непереносимостью синтетических компонентов, которые входят в состав медикаментов.
    4. Отсутствие привыкания – множество лекарств через определенное время перестают проявлять терапевтический эффект, что объясняется привыканием организма. Натуральные компоненты в этом плане имеют более пролонгированное действие.
    5. Возможность использовать подобное лечение длительный период времени, не опасаясь за состояние собственного здоровья.
  • Стоит отметить, что народная медицина может провоцировать развитие побочных реакций, если не соблюдать рекомендации.

    Поэтому не стоит воспринимать самолечение несерьезно. Любые мази и растирки стоит использовать с умом. Только в этом случае нетрадиционная медицина будет только во благо.

    Показания к лечению

    Народная медицина, к помощи которой прибегали наши предки, способна снять воспалительный процесс в суставе, а также ускорить процессы регенерации поврежденных клеток. Показаниями к такому лечению выступают такие заболевания суставов, как:

    1. Артрит – воспалительный процесс хрящевой ткани суставной сумки, при которой она истончается, провоцируя развитие дегенеративных процессов в костной ткани.
    2. Периартрит – воспалительный процесс околосуставных тканей.
    3. Хондрокальциноз – заболевание, при котором происходит сбой в обменных процессах на микроуровне, из-за чего костная ткань обрастает солевыми отложениями, которые травмируют суставную сумку.
    4. Подагра – разрастание сустава, которое вызвано накоплением в его тканях солей мочевой кислоты (уратов).
    5. Бурсит – воспалительный процесс синовиальной жидкости, который сопровождается отечностью, болью и увеличением площади самого сустава.
    6. Артроз – дегенеративное изменение сустава, вызванное разрушением хрящевой ткани неинфекционной этиологии.
  • Эти заболевания могут иметь острое и хроническое течение.

    В последнем случае уместно использовать рецепты нетрадиционной медицины, которые можно комбинировать с медикаментами, что усилит терапевтический эффект.

    Противопоказания

    Поскольку рецепты народной медицины способны проявлять терапевтический эффект, они имеют некоторые противопоказания. Запрещено прибегать к помощи нетрадиционного лечения в следующих случаях:

    1. При наличии онкологических заболеваний – если у больного имеется рак, некоторые фито-рецепты могут спровоцировать ускорение роста опухоли.
    2. Если имеются открытые раны гнойного типа, которые длительное время не заживают – мокнущие раны могут спровоцировать усиление гнойного процесса, что в конечном итоге приведет к гангрене и летальному исходу.
    3. Когда заболевание протекает в хронической форме, но находится в острой стадии.
  • Выделяют ряд ситуаций, когда самолечение следует исключить.

    Сюда относят:

    • проявление побочных реакций;
    • резкое и стремительное ухудшение общего состояния;
    • прогрессирование заболевания.

    При наличии серьезных патологий суставов важно постоянно проходить обследование и получать консультации специалиста. Не стоит начинать заниматься самолечением, исключая то лечение, которое было назначено врачом. Фито-рецепты могут использоваться в комплексе с основным лечением, дополняя его. В данном случае необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.

  • При наличии аллергических реакций перед началом приема препаратов нетрадиционной медицины рекомендуется сделать пробу на наличие острой реакции.

    Средства народной медицины

    Эту группу лекарственных препаратов условно можно разделить на несколько классов:

    1. Мази – готовятся на основе натурального жира и антисептических препаратов, наносятся местно на область сустава.
    2. Растирки – способствуют притоку крови к области сустава, что в итоге позволяет улучшить микроциркуляцию суставной сумки.
    3. Компрессы – содержат лечебную жидкость, которая наносится на бинт и прикладывается к болевому очагу.
    4. Настойки – употребляются перорально, способствуя выведению шлаков и токсинов, а также солей из организма.
  • Рассмотрим самые популярные и эффективные средства народной медицины, согласно данной классификации.

    Мази

    Любая самодельная мазь, чтобы она хорошо впитывалась в кожу, должна содержать жир. Это может быть животный (нутряной) жир, искусственные жиры (вазелин) или кремовая основа в виде детского крема.

    Мазь из прополиса

    Что потребуется: за основу берется нутряной жир гуся, свиньи или барана. Его необходимо взять в 3 раза больше, чем прополиса. Обратите внимание, что прополис следует использовать натуральный и свежий, так как в несвежем продукте пчеловодства может содержаться вредный белок.

    Как готовить: нутряной жир кладут в эмалированную посуду и ставят на водяную баню, выпаривая его 10-15 минут. Прополис натирают на мелкой терке и добавляют в жир постепенно, постоянно помешивая жидкую субстанцию деревянной ложкой. Когда прополис растворится, мазь снимают с огня, переливают в сухую чистую стеклянную банку, дают остыть при комнатной температуре. Дальнейшее хранение предполагается в холодильнике.

    Как применять: мазь, когда она приобретает твердую форму, наносят тонким слоем на область больного сустава и мягкими, массирующими движениями втирают ее до полного впитывания.

  • Рекомендуется использовать на ночь, после чего сустав укутать в тепло (шарф или пуховый платок).

    Мазь из меда и лимона

    Что потребуется: половина среднего лимона, 2 столовые ложки липового натурального меда, столовая ложка бараньего жира.

    Как готовить: лимон измельчают в блендере до состояния кашицы, добавляя к нему мед и жир. Взбивают 10-15 минут до получения однородной субстанции.

    Как применять: наносят на сустав тонким слоем, после чего прикладывают стерильную сухую повязку, укутывая сверху теплым шарфом.

    Мазь из корня лопуха и листьев мать-и-мачехи

    Что потребуется: 300 г корней лопуха, 100 г листьев мать-и-мачехи (брать нужно только те листья, растения которых имеют цветы), 50 г нутряного жира (любого).

    Как готовить: корень лопуха обдают кипятком, после чего снимают верхнюю кожицу, мелко  рубят и пропускают вместе с листками мать-и-мачехи. Полученную субстанцию смешивают с жиром до получения однородной массы.

  • Как применять: наносят на больной сустав, предварительно размяв мягкие ткани простыми круговыми движениями.

    Мазь из алоэ

    Что потребуется: 15 г (2 листа растения) алоэ, 3 столовые ложки жира.

    Как готовить: алоэ пропускают через мясорубку, смешивая с жиром.

    Как применять: мазь наносят двойным слоем, после чего больной сустав укутывают в тепло.

    Что потребуется: свежие листья чистотела (30 г), плоды облепихи (горсть), вазелин (1 чайная ложка).

    Как готовить: листья чистотела промывают, высушивают и пропускают через мясорубку, добавляя плоды облепихи вместе с косточками. После получения однородной массы вводят вазелин или детский крем.

  • Как применять: наносят на сустав на 2 часа, после чего мазь убирают.

    Растирки

    Растирки применяются для массажа области сустава, что позволяет привлечь кровь к данной области, ускорив обменные процессы, а также нейтрализовав воспалительный процесс. Основа любой растирки – это этиловый спирт или его производные.

    Растирка из цветков акации

    Что потребуется: на 100 г чистой водки берут 10 соцветий белой акации.

    Как готовить: соцветия промывают под проточной водой, после чего просушивают. Укладывают в стеклянную банку, заливая водкой. Плотно закупоривают, убирая в темное прохладное место на 14 дней.

  • Как применять: растирка помогает купировать острые боли, ее наносят на сустав в небольшом количестве, массирующими движениями втирают в кожу.

    Растирка из конского каштана

    Что потребуется: на пол-литровую банку растирки необходимо взять 200 г конского каштана и 200 г водки без красителей и примесей.

    Как готовить: конский каштан отделяют от коричневой кожуры, натирая на мелкой терке или пропуская через мясорубку. Полученную кашицу перекладывают в стеклянную пол-литровую банку, заливая водкой. Банку закрывают крышкой, убирая в темное место на 2 недели. Каждый день необходимо взбалтывать растирку, чтобы каштан равномерно растворялся в спирте, отдавая полезные свойства.

    Как применять: растирку используют как при наличии сильных болей, так и в качестве профилактического средства.

  • Небольшое количество наливают в руку, нагревая до температуры тела, после чего массирующими движениями наносят на сустав.

    Растирка из цветков сирени

    Что потребуется: стакан цветков белой сирени, отделенных от соцветия, 200 г водки.

    Как готовить: цветки сирени обдают кипятком, сливая воду. Укладывают в стеклянную банку, заливая водкой и плотно закупоривая на 3 недели. Важно, чтобы растирка настаивалась в холодильнике.

    Как применять: наносят на больной сустав, предварительно подогревая до 30˚С. Рекомендуется наносить растирку рано утром и перед сном.

    Анальгезирующая и согревающая растирка

    Что потребуется: на 20 мл муравьиного спирта потребуется 2 таблетки Анальгина и 10 капель йода.

    Как готовить: в стеклянную посуду вводят 20 мл спирта, растворяя в нем 10 капель йода, хорошо перемешивая. Таблетки Анальгина измельчают в порошок, добавляя в растирку. Банку герметично закрывают и осторожно взбалтывают до полного растворения порошка таблетки.

    Как применять: при помощи пипетки наносят несколько капель на область сустава, мягко втирая растирку в кожу.

  • Хранится растирка в холодильнике не более 3 дней, после чего ее эффективность резко снижается.

    Растирка на тройном одеоколоне

    Что потребуется: на пол-литровую банку растирки потребуется 1 флакон тройного  одеколона, флакон настойки валерианы лекарственной, 30 капель йода, 5 таблеток Ацетилсалициловой кислоты.

    Как готовить: Берут пол-литровую стеклянную банку, вливают 30 капель йода и тройной одеколон с валерианой. Таблетки Аспирина измельчают в порошок, постепенно вводят в растирку. Настаивают 2 суток в темном прохладном месте.

    Как применять: 10 капель растирки наносят на сустав, втирая до полного испарения.

    Компрессы

    Компресс накладывается на область сустава на незначительное время, после чего его убирают с больного места. Некоторые компрессы обладают согревающим эффектом, другие напротив – замораживают боль.

  • Поскольку предполагается продолжительный контакт лекарственного вещества с кожным покровом, перед началом процедуры важно убедиться, что отсутствует аллергическая реакция.

    Компресс из меда и морской соли

    Что потребуется: на 3 столовые ложки натурального пчелиного меда необходима 1 чайная ложка морской соли.

    Как готовить: в стеклянную посуду всыпают все ингредиенты, перемешивая до однородной консистенции. Берут хлопчатобумажную салфетку, в центр накладывают полученную массу, оставляя на 2-3 часа в теплом месте.

    Как применять: салфетку с медом и солью накладывают на больной сустав, укутывая махровым полотенцем или шарфом.

  • По истечении 3 часов компресс снимают, а мед смывают теплой водой с детским мылом.

    Спиртовый согревающий компресс

    Что потребуется: хлопчатобумажная салфетка и 10 г спирта, спички.

    Как готовить: салфетку обильно смачивают в спирте. Далее укладывают ее на полотенце, поджигая при помощи спичек. Дают погореть спирту 3-4 секунды, после чего салфетку тушат и быстро прикладывают на сустав. Укутывают теплым шарфом.

    Как применять: рекомендуется использовать данный компресс на ночь.

    Яичный компресс

    Что потребуется: 1 желток, 1 чайная ложка морской соли, эфирное масло чайного дерева (10 капель).

    Как готовить: желток смешать с морской солью до однородной консистенции, добавить эфирное масло чайного дерева.

    Как применять: на чистую салфетку или марлевый отрез наносят полученную субстанцию, прикладывая к области сустава.

  • Туго перематывают эластичным бинтом, лишая сустав подвижности.

    Компресс из яблочного уксуса

    Что потребуется: 50 г яблочного уксуса, ватный тампон, эластичный бинт, отрез полиэтилена.

    Как готовить: яблочный уксус подогревают до комнатной температуры, промачивая ватный тампон.

    Как применять: на область сустава прикладывают компресс, после чего накладывают полиэтилен. Фиксируют эластичным бинтом. После 3-4 часов компресс снимают, а сустав укутывают в тепло еще на 3-4 часа.

  • Рекомендуется в момент использования компресса находиться в неподвижном состоянии.

    Компресс из сосновых иголок

    Что потребуется: 100 г сосновых иголок, сорванных с ветки (сухие лучше не использовать, так как эффективность компресса резко снижается), кипяток (0,5 стакана), спирт (2 столовые ложки).

    Как готовить: сосновые иголки укладывают в эмалированную посуду, заливая кипятком. Оставляют запариваться до полного остывания кипятка. Вынимают распаренные иголки и пропускают через мясорубку. Полученную кашицу смешивают с водой, где запаривалась хвоя. Добавляют спирт.

    Как применять: на салфетку наносят смесь для компресса, накладывая его на больной сустав. Сверху укутывают шарфом и оставляют на ночь.

  • Утром компресс убирают, а кожу очищают теплой водой.

    Настойки

    Обычно настойки используют внутрь, помогая организму выводить накопившиеся токсические вещества, а также снижать воспалительный процесс.

    Настойка из листьев черной смородины

    Что потребуется: 100 г листьев смородины, стакан кипятка.

    Как готовить: листья мелко нарезают, укладывают в стеклянную банку и заливают кипятком. Плотно закрывают крышкой, укутывая в махровое полотенце. Настаивать 3 дня в теплом месте.

    Как применять: употреблять по 3 столовые ложки перед каждым приемом пищи, 2-3 месяца.

  • Данный настой помогает вывести мочевую кислоту, соли которой могут накапливаться в суставах, приводя их в негодность.

    Настойка из листьев крапивы

    Что потребуется: стакан листьев молодой крапивы, кипяток.

    Как готовить: листья крапивы срывают только с молодого растения, лишенного семян. Измельчают и запаривают кипятком на 5 часов.

  • Как применять: принимают по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи, не запивая водой.

    Чесночная настойка

    Что потребуется: на стакан водки (250 г) требуется 6 головок чеснока.

    Как готовить: зубчики чеснока очищают и пропускают через мясорубку. Полученное пюре укладывают в стеклянную банку, доверху наполняя ее водкой. Настаивают в холодильнике 2 недели, плотно закрыв банку крышкой.

    Как применять: употребляют по 5 капель под язык перед каждым приемом пищи. Настойку не следует запивать, максимально долго удерживая ее в ротовой полости.

    Настойка из ореховых перепонок

    Что потребуется: стакан перепонок, хорошо просушенных, 100 г спирта, лимон.

    Как готовить: лимон пропускают через мясорубку, укладывают в стеклянную банку, заливают спиртом. Сверху кладут перепонки, заполняя до верха банку водой. Настаивают 3 дня в холодильнике.

  • Как применять: добавляют по 2 чайные ложки настойки в чай, минимум 3 раза в день.

    Травяная настойка

    Что потребуется: на литровую банку настойки потребуется 3 столовые ложки ромашки лекарственной, 1 столовая ложка шалфея, 2 столовые ложки мать-и-мачехи, 1 столовая ложка брусники, 1 столовая ложка матки боровой, 1 чайная ложка хвоща полевого.

    Как готовить: все указанные ингредиенты пропускают через мясорубку, после чего укладывают в стеклянную банку и заливают стаканом водки. Дают настояться при комнатной температуре неделю.

    Как применять: настойку применяют в качестве профилактики воспалительных процессов в суставах 1 раз в день по 1 чайной ложке. При острой стадии заболевания используют по 1 чайной ложке настойки под язык, через каждые 3-4 часа.

  • Жмых, полученный в результате настаивания лекарственных трав можно использовать в качестве примочек к больным суставам.

    Настойка из ревеня

    Что потребуется: стебли молодого растения, очищенные от кожуры (100 г), спирт.

    Как готовить: стебель мелко нарезают, заливают спиртом и дают настояться в холодильнике минимум 2 недели.

    Как применять: применяют по 3 капли под язык, утром натощак, запивая стаканом теплой воды с долькой лимона.

    Другие методы лечения

    В зависимости от того, насколько сильно поражен сустав, терапевтические методы лечения могут быть следующими:

    • электрофорез;
    • прогревание;
    • компрессы из белой глины;
    • бальнеотерапия.
  • Максимальный эффект от рецептов народной медицины можно получить тогда, когда они используются с разрешения лечащего врача.

    Не стоит проводить эксперименты с собственным здоровьем, так как для одних людей народная медицина может оказаться действенной, а для других – не проявить никаких результатов, спровоцировав развитие массы побочных реакций.
    Обязательно посмотрите следующее видео по теме

    Профилактика

    Народные рецепты хорошо себя проявляют в качестве профилактики заболеваний суставов рук и ног. В периоды обострений хронических заболеваний настойки и компрессы помогают справиться с недугом, что позволяет снизить количество потребляемых медикаментов. Прежде, чем приступать к профилактическому лечению, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях могут проявляться побочные реакции.

  • Таким образом, рецепты народной медицины, которые известны человечеству с древних времен, сегодня вполне могут конкурировать по проявляемой эффективности с дорогостоящими синтетическими медикаментами.

    Если болят суставы рук и ног, что делать? Народные средства смогут помочь, но их использовать следует осторожно, чтобы не спровоцировать ухудшение. Но не стоит забывать о мерах предосторожности. Как и любое лекарство, самодельные мази, компрессы и растирки могут иметь массу противопоказаний, поэтому при проявлении малейших признаков ухудшения общего состояния организма требуется немедленная консультация специалиста.

    Рекомендуем почитать

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *