Узнаем, из за чего может болеть поясница при ходьбе

Боль, локализованная в пояснице, которая возникает при ходьбе, часто является сигналом о развитии в организме различных болезней.

Иногда такая боль выступает следствием неправильных физических нагрузок, ожирения, длительного ношения тяжелых грузов.

  • Но, чаще всего, боль в пояснице при ходьбе указывает на заболевания, некоторые из которых несут угрозу здоровью и жизни человека.

    Причины

    Боль в пояснице может возникнуть под влиянием как физиологических, так и патологических факторов.

    К физиологическим причинам относят:

    • Физические нагрузки. Тяжелые спортивные упражнения, а так же поднятие и ношение тяжелых предметов часто становятся причиной появления болевого синдрома в позвоночнике, особенно в поясничном его отделе. Во время ходьбы происходит восстановление позвонков, а это приводит к тому, что человеку больно ходить.
    • Длительное нахождение в статичном положении. При длительном нахождении человека в положении стоя или сидя происходит сдавливание межпозвоночными дисками нервных корешков. Болезненность в пояснице проходит при смене позы или при принятии горизонтального положения.
    • Лишний вес и период беременности. Болезненность при ходьбе в области поясницы, в данном случае, связана с увеличением нагрузки на весь позвоночный столб.
  • Патологические боли делят на 2 вида: первичные и вторичные.

    Первичный болевой синдром возникает вследствие заболеваний позвоночного столба, таких как:

    • остеохондроз;
    • протрузия или грыжа межпозвоночного диска;
    • спондилоартроз;
    • спондилёз.

    Возникновение вторичной боли связывают с заболеваниями других органов и систем. Наиболее частые причины вторичной боли в пояснице:

    • нарушение осанки;
    • радикулит;
    • спазм мышц;
    • артриты;
    • опухолевые процессы;
    • травмы позвоночника;
    • сужение позвоночного канала;
    • различные заболевания воспалительного, вирусного и инфекционного происхождения;
    • патологии почек;
    • патологии органов малого таза.

    Остеохондроз

    Патология позвоночника, при которой поражаются хрящи и межпозвоночные диски. Заболевание является причиной нарушения обменных процессов и кровообращения в позвоночном столбе. В ходе болезни диски теряют свою прочность и эластичность. Боль в пояснице при движении, как правило, вызвана остеохондрозом поясничного отдела.

  • Для болезни характерны сильные, ноющие, тупые боли в нижней части спины, которые становятся интенсивнее при ходьбе, сгибании-разгибании спины.

    Дополнительные симптомы

    Остеохондроз поясницы проявляет себя:

    • болезненностью в поясничном отделе, отдающей в ноги;
    • болит поясница и грудная клетка при ходьбе;
    • скованностью в позвоночнике по утрам;
    • человеку больно ходить после длительного нахождения в неподвижном положении;
    • мышечными спазмами в области спины;
    • поясничными «прострелами»;
    • нарушением иннервации нижних конечностей;
    • сосудистыми спазмами в ногах;
    • нарушением потовыделения;
    • сухостью и шелушением кожи в поясничной области.

    Диагностика и лечение

    Диагностику проводят при помощи рентгена отдела позвоночника, электрокардиограммы, клинических анализов крови и мочи, КТ/МРТ.

  • Лечение медикаментозное и физиотерапевтическое.

    В качестве лекарственных препаратов используют:

    • нестероидные противовоспалительные средства;
    • анальгетики и спазмолитики;
    • миорелаксирующие средства;
    • хондропротекторы;
    • стероиды и биостимуляторы.
  • В качестве физиолечение широко используют ионофорез, электрофорез, магнитотерапию, УВЧ-терапию.

    Спондилез

    Дегенеративное заболевание позвоночника с последующим образованием по краям позвонков костных наростов.

    При спондилезе боль носит умеренный характер, характеризуется как ноющая. Локализуется, преимущественно, в области поражения и усиливается при движениях.

    Что такое деформирующий спондилез

    Дополнительные симптомы

    Кроме того, что человеку больно ходить, при развитии спондилеза поясничного отдела отмечаются следующие симптомы:

    • ощущение, будто нижние конечности «ватные» или, наоборот, «деревянные»;
    • перемежающаяся хромота;
    • усиление болезненности при ходьбе, спина перестает болеть лишь при наклоне вперед.

    Диагностика и лечение

    Для диагностики используют рентгенографию, МРТ и КТ.

    Лечение проводят медикаментозное, физиотерапевтическое и оперативное.

    Лечение лекарственными препаратами проводится с использованием НПВП, новокаиновых блокад.

    Физиотерапия включает в себя электрофорез, иглоукалывание, УВЧ-терапию, массаж и пр.

  • Хирургическое лечение показано в очень редких случаях, когда консервативные методы терапии не приносят положительного результата.

    Спондилоартроз

    Дегенеративно-дистрофический процесс, приводящий к изменению и разрушению хрящевой ткани суставов. Поражение поясничного отдела носит название люмбоартроз.

    Для заболевания характерны часто повторяющиеся боли в пояснице, которые отдают в ягодичную область и бедра.

    Диагностика и лечение

    Подтвердить диагноз можно при помощи КТ и МРТ.

    Основное лечение проводится ЛФК, массажем и плаванием.

  • В качестве лекарственных препаратов могут быть использованы хондропротекторы, миорелаксанты и противовоспалительные «нестероиды».

    Протрузия, грыжа межпозвоночных дисков

    Заболевание, развивающееся вследствие повышенных нагрузок на поясничный отдел позвоночника, при котором происходит выпячивание пульпозного ядра через разрушенное фиброзное кольцо, что приводит к сдавливанию нервных корешков.

    Боль при межпозвоночной грыже (или протрузии) ноющая, сдавливающая.

  • Локализуется в области поясницы и усиливается при резких движениях, ходьбе.

    Дополнительные симптомы

    Заболевание протекает со следующими признаками:

    • чувство онемения в груди, спине, животе;
    • болевые ощущения в области сердца;
    • ощущение наличия кола в спине;
    • расстройства стула и мочеиспускания.

    Диагностика и лечение

    Обнаружить протрузию и грыжу можно рентгенографическим исследованием, МРТ и КТ.

    Лечение протрузии проводится медикаментозными средствами, лечение грыжи, чаще всего, оперативное.

    Нарушение осанки

    Боль в пояснице нередко сопровождает искривление позвоночника, а именно поясничный сколиоз.

  • Поясничный сколиоз характеризуется сильными болями в пояснице с нарушением анатомически верного положения тазовых костей.

    Правильная осанкаДополнительные симптомы

    Для искривления позвоночника характерны:

    • ассиматрия таза, плеч, лопаток;
    • нарушение походки;
    • быстрая утомляемость спины;
    • деформация грудины;
    • нарушение расположения и функций органов области таза.

    Диагностика и лечение

    Обнаружить искривление позвоночника врач может после осмотра больного и на основании результатов рентгенографии.

  • Чаще всего назначают физиотерапевтическое лечение.

    Радикулит

    Радикулит пояснично-крестцового отдела — патология, при которой наблюдается сдавливание и воспаление нервных корешков спинномозгового канала.

    Характеризуется острой болью в пояснице, бедрах и ягодицах, которая усиливается при резких движениях, наклонах туловища, кашле и чихании.

  • Нередко болит поясница при ходьбе и стоянии.

    Дополнительные симптомы

    Радикулит имеет следующие клинические признаки:

    • внезапное появление боли в пояснице;
    • усиление боли в спине в положении лежа при поднятии прямой ноги;
    • рефлекторное сгибание ног;
    • ухудшение состояния больного по ночам;
    • потливость и бледность кожи лица.

    Диагностика и лечение

    Радикулит может быть диагностирован после проведения рентгенографического обследования. В некоторых случаях показано проведение МРТ или КТ.

    Лечение проводится НПВП, миорелаксантами, анальгетиками. Препараты могут быть использованы как внутрь, так и наружно и инъекционно.

  • Так же используют физиотерапию и массаж.

    Стеноз позвоночного канала

    Патология, нередко приводящая к цервикальной миелопатии и спинномозговой компрессии. Появляется при сдавливании нерва спинномозгового канала видоизмененным диском или остеофитом.

  • Пациенты не могут определить четкую локализацию болевого синдрома, описывают боль, как разлитую, давящую, ноющую.

    Дополнительные симптомы

    Патология проявляется:

    • гипертонусом мышц;
    • слабостью в конечностях;
    • дисфункцией органов области таза.

    Диагностика и лечение

    Для диагностики используют рентген, КТ и МРТ.

    При умеренных проявлениях заболевания, для лечения используют медикаментозные препараты, методы физиолечения и массаж.

    Спазмы мышц спины

    Непроизвольные мышечные сокращения, которые сопровождаются болью различной интенсивности, отдающие в любую точку.

  • При спазмах спинных мышц отмечается острая боль, иррадиирущая в конечности, грудь, живот и поясницу.

    Дополнительные симптомы

    Мышечные спазмы характеризуются твердостью спазмированной мышцы (группы мышц), усилением боли при нажатии на область спазма. Болящая спина остро реагирует на прикосновение.

    Диагностика и лечение

    Ввиду того, что причин, по которым может возникнуть мышечный спазм, очень много, для диагностики используют самые различные методы. Лечение так же проводится в зависимости и причин спазма.

  • Дополнительно к назначенному специалисту лечению рекомендовано использование анальгетиков, спазмолитиков и миорелаксантов.

    Заболевания почек

    Одним из характерных для патологий почек симптомом является боль в поясничном отделе при ходьбе, например, во время прогулки. Для состояния характерны тупые, ноющие боли в нижней части спины со стороны больного органа.

    Основными симптомами почечных патологий являются:

    • болезненность при мочеиспускании;
    • нарушения частоты, количества и качества мочеиспускания;
    • повышение температуры тела.

    Диагностика проводится путем исследования биологических жидкостей пациента, УЗИ мочевыделительной системы.

  • Лечение может быть как медикаментозным, так и оперативным.

    Опухолевые процессы

    Онкологические заболевания почек, позвоночника, органов малого таза, забрюшинного пространства и ЖКТ могут быть причиной появления боли в поясничной области. Чем ближе расположено новообразование, тем интенсивнее будет болевой синдром.

    Кроме первичных опухолей, боль в пояснице нередко вызывают метастазы в кости.

    При наличии у пациента онкологического заболевания, боль в области поясницы носит ноющий, тупой характер. Иногда, при сдавливании новообразованием нервных корешков, боль характеризуется как острая, пронзительная.

  • Диагностикой и лечением онкологических заболеваний должен заниматься только врач.

    Кроме вышеперечисленных причин, болезненность в пояснице при ходьбе может быть следствием:

    • травматизации позвоночника;
    • патологий органов малого таза;
    • гинекологических заболеваний;
    • различных воспалительных процессов в организме;
    • инфекционных и вирусных болезней.

    Распространенные причины болей в пояснице различного характера?

    • сильные боли отмечаются при остеохондрозе, радикулите;
    • резкая боль характерна для растяжения мышц, длительного пребывания в неудобной позе, ношения тяжестей, падения или травмы, люмбалгии;
    • острые боли наблюдаются при смещении межпозвоночных дисков;
    • ноющие боли встречаются при воспалительных процессах в спинных мышцах;
    • хронический болевой синдром характерен для болезни Бехтерева и деформирующего спондилёза;
    • перемещенные боли в пояснице встречаются при заболеваниях органов малого таза, почек, толстого кишечника, поджелудочной железы и онкологии.

    Первая помощь

    Если пациенту больно ходить можно предпринять следующие меры:

    • обеспечить больному полный покой и неподвижность;
    • использовать для обезболивания холод или тепло;
    • принять доступный спазмолитик или анальгетик (Тимпалгин, Анальгин, Спазмалгон).

    Когда необходима срочная помощь врача?

    Срочная помощь специалистов необходима если:

    • болевой синдром беспокоит дольше 3 суток;
    • болезненность не проходит после приема анальгетиков и спазмолитиков;
    • боль в пояснице сочетается с болью в голени и стопах;
    • при возникновении боли отмечается онемение ягодиц, бедер, паховой области, нижних конечностей.

  • Если при долгой ходьбе болит поясница — это тревожный сигнал, который требует пристального внимания.

    Обязательно посмотрите видео с комплексом полезных упражнений, которые могут помочь

    Не стоит самостоятельно выискивать причины боли и, тем более, заниматься самолечением. Только опытный специалист поможет вернуть здоровье и повысить качество жизни пациента.

    Рекомендуем почитать

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *