ВСД и шейный остеохондроз

Нередко причиной возникновения вегетососудистой дистонии становится шейный остеохондроз. ВСД и шейный остеохондроз симптомы этих патологий настолько схожи, что порой даже врач без тщательной диагностики не может определить истинную причину недомоганий. Стоит отметить, что диагноз ВСД существует только в нашей стране. В Европе и Америке такого диагноза просто нет, так как там считают, что симптомы болезни являются лишь следствием других патологий.

Подробнее про сочетание данных болезней

ВСД при шейном остеохондрозе чаще всего возникает при сдавливании одной или обеих артерий, проходящих вдоль позвоночника и питающих клетки головного мозга. Причинами сдавливания артерий могут быть как давление воспалительного отека, так и спазм мышц в сочетании с дегенеративными изменениями позвонков.

По причине остеохондроза снижается пропускная способность сосудов, снабжающих кислородом головной мозг, нарастает кислородное голодание клеток и начинают проявляться симптомы ВСД. Основным признаком взаимосвязи симптомов ВСД и остеохондроза является боль при движении головой. Такая боль возникает при любом повороте или наклоне головы, она изнуряет и становится причиной нарушения сна и душевного равновесия.

Пациенты, у которых наблюдается симптоматика ВСД при остеохондрозе, отмечают, что приступы боли легче переносятся в горизонтальном положении. Врачи связывают это с тем, что в таком положении улучшается кровоток к мозгу и болевые ощущения ослабевают.

Многочисленные клинические исследования показали, что ВСД и шейный остеохондроз проявляются очень схожей симптоматикой. Однако дополняя друг друга эти заболевания способны значительно снизить качество жизни пациента.

Нередко пациенты боятся любого лишнего движения, и их жизнь становится похожей на существование с выполнением минимального набора действий, направленных на удовлетворение бытовых нужд.

В каких случаях шейный остеохондроз приводит к ВСД?

Шея является местом концентрации важных сосудов, обеспечивающих питание клеток головного мозга. Если в результате шейного остеохондроза наблюдается разрастание костной ткани позвонков, это может привести к передавливанию важных артерий, и как следствие к развитию ВСД.

Недостаток кислорода в клетках головного мозга вызывает различные нарушения неврологического характера.

Кроме этого давление на нервные окончания, которые находятся в позвоночном столбе, могут приводить к болям различной локализации.

Проявлений ВСД на фоне остеохондроза много, среди них могут быть:

• боли в различных органах,
• панические атаки;
• чувство тревоги;
• расстройство сна;
• головокружения;
• головные боли;
• скачки давления и др.

В группе риска возникновения вегетососудистой дистонии в первую очередь находятся пациенты, которые знают о своем остеохондрозе, но не принимают мер по его лечению. Чаще всего остеохондрозу подвержены люди, ведущие малоподвижный образ. К сожалению, по заявлению врачей остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника в последние годы значительно помолодел. Даже дети сегодня болеют этим заболеванием.

Это связано с длительным сидением за компьютером, отсутствием физических нагрузок и нарушением режима сна и бодрствования.

Симптомы и признаки

При первых симптомах остеохондроза и ВСД нужно срочно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения. Клиническая картина при этих заболеваниях может быть разнообразной. Пациенты отмечают у себя несколько категорий жалоб, со стороны разных систем и органов. Основными жалобами являются:

• Со стороны сердечно-сосудистой системы – нарушения сердечного ритма (учащение или замедление), перебои в работе сердца, боли за грудиной, чувство страха остановки сердца, чувство «обрыва» сердца, пульсация в венах шеи и конечностей.
• Со стороны дыхательной системы – нехватка воздуха, невозможность вдохнуть полной грудью, отдышка даже в покое, чувство тяжести в груди в положении лежа. Эти симптомы особенно выражены в момент панической атаки, что приводит к развитию сильного чувства страха смерти.
• Со стороны пищеварительного тракта – частая изжога, боли в желудке, метеоризм, безрезультатные позывы в туалет, синдром раздраженного кишечника. В стрессовой ситуации может открыться рвота или произойти спазм кишечника с сильным болевым синдромом.
• Со стороны мочеполовой системы – пациентов могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, боли в нижней части живота. У женщин могут развиться сбои менструального цикла, а у мужчин импотенция.
• Нарушения вестибулярной системы – внезапные головокружения, слабость, потеря ориентации, предобморочное состояние.
• Другие – шум в ушах, мушки перед глазами, депрессия, беспричинные скачки температуры тела, потливость, скачки давления, панические атаки.

ВСД и шейного остеохондроза симптомы могут присутствовать у пациента в любой комбинации или сменять друг друга.

В запущенных случаях пациент уже не может чувствовать себя хорошо. Он постоянно испытывает различные боли и недомогания, что приводит к значительному снижению качества жизни. Особенно неприятным симптомом является паническая атака. Это состояние изматывает как самого пациента, так и его окружающих. Больной человек зачастую не может самостоятельно справиться с этим состоянием, и ему нужна профессиональная помощь.

В каких случаях сочетание ВСД и остеохондроза может приводить к паническим атакам?

Остеохондроз сам по себе может негативно влиять на психологическое состояние пациента, а в сочетании с дистонией симптомы усугубляются в разы, что может приводить к паническим атакам. Паническая атака – это состояние необоснованного приступа волнения, которое влечет за собой неконтролируемый страх.

Во время приступа пациент не может контролировать свои эмоции, он не понимает, что чувство страха ни чем не обосновано и является проявлением кислородного голодания мозга.

Эмоциональное напряжение усугубляется физиологическими неприятными симптомами.

В этот момент пациент может испытывать:

• сердцебиение;
• внутреннюю дрожь;
• нехватку дыхания;
• повышенное потоотделение.

Несмотря на то, что панические атаки не несут угрозы для жизни, они способны изматывать человека до крайнего эмоционального истощения.

Основной особенностью панических атак является их внезапность. При хроническом кислородном голодании мозга, которое развивается от сдавливания центральных артерий, приступ может возникнуть в любое время и в любом месте. Это может случиться в общественном транспорте, в душном офисе, дома или на улице. Это обстоятельство еще больше усугубляет состояние пациента. Человек подсознательно боится приступа, нервничает и переживает, в результате чего сосуды сужаются, кислородное голодание усугубляется и возникает очередной приступ панической атаки.

Еще одной отличительной чертой приступа панической атаки является боль в груди. Именно она подстегивает страх пациентов, ведь они уверены, что боль возникает в сердце. Сочетание всех симптомов приводит пациента в ужас. Он думает, что умирает и требует срочно вызвать скорую помощь.

Однако боль за грудиной в этом случае объясняется обострением межреберной невралгии, которая является неизменным спутником шейного остеохондроза.

Как купировать приступ?

В первую очередь пациенту и его близким нужно знать, что паническая атака проходит без каких либо вмешательств.

Обычно организму требуется от 30 до 50 минут, чтобы справиться со страхом. Если вы стали свидетелем панической атаки у родственника, прежде всего, нужно успокоить человека.

Возьмите его за руки. Разговаривайте спокойно, монотонно. Расскажите человеку, что это неопасно, что это просто реакция нервной системы на нехватку кислорода. Постарайтесь отвлечь человека, например, посчитайте вместе до десяти, пусть человек дышит медленно и глубоко, считая каждый вдох.

Если эти действия не помогают, можно дать пациенту корвалол.

Лечение

Лечение ВСД и остеохондроза шейного отдела возможно только после постановки точного диагноза. Диагностические методы выявления этих заболеваний включают в себя КТ, МРТ, общий анализ крови, и сбор анамнеза. Помимо этого понадобится консультация узких специалистов, таких как кардиолог, невропатолог, психотерапевт, гастроэнтеролог и других в соответствии с симптоматикой.

После постановки диагноза врач составит комплексную терапию, которая будет включать в себя медикаментозные и альтернативные методы лечения остеохондроза и ВСД.

В каком случае к врачу и к какому?

При первых проявлениях ВСД или остеохондроза, нужно срочно обратиться к невропатологу. Особенно это актуально для пациентов, у которых наблюдаются панические атаки, стойкие головные боли, снижение работоспособности, боли неясного происхождения.

Медикаментозное воздействие

Для снятия симптоматики ВСД используются несколько групп препаратов.

Противовоспалительные препараты:

Диклофенак. Выпускается в виде геля, ампул для инъекций, свечей и таблеток. Относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Показаниями к применению являются дегенеративные и воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата. Среди противопоказаний отмечены беременность, детский возраст и ряд заболеваний. Цена колеблется в зависимости от формы выпуска от 20 руб. до 200 руб.

Нимесулид. Относится к классу НПВП. Выпускается в виде таблеток и гранул для приготовления раствора. Показан при выраженном болевом синдроме при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а также при болях различного происхождения. Противопоказан в период беременности и лактации. Также запрещен для применения у детей до 12-летнего возраста и при ряде заболеваний. Цена колеблется от 120 руб. до 500 руб. в зависимости от формы выпуска и производителя.

Успокоительные препараты:

Новопассит. Выпускается в виде таблеток и раствора для приема внутрь. Показан при неврозах, мигренях, нарушениях сна, дистонии, синдроме раздраженного кишечника. Среди противопоказаний можно выделить беременность, индивидуальную непереносимость, лактацию. Цена в среднем 300 руб. за раствор и 500 руб. за таблетки.

Глицин. Препарат улучшающий работу головного мозга. Показан при нервных напряжениях, повышенной возбудимости, склонности к истерикам, заболеваниях нервной системы. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость. Цена в среднем составляет 30-40 руб. за 50 таблеток.

Сосудорасширяющие препараты:

Кавинтон. Препарат выпускается в ампулах для приготовления раствора. Лекарство вводят внутривенно капельным методом. Улучшает кровообращение головного мозга. Показан при различных неврологических расстройствах, инсультах, атеросклерозе и панических атаках. Среди противопоказаний ряд заболеваний в острой форме, беременность, лактация и детский возраст. Средняя цена 300 руб.

Актовегин. Выпускается в виде таблеток, мазей, инъекций, раствора для капельниц. Показан при любых нарушениях кровообращения головного мозга. Применяется при заболеваниях связанных с нарушением кровообращения, поражением мягких тканей и сосудистых стенок. Среди противопоказаний индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью, нарушение в работе почек, сердечная недостаточность и отек легких. Средняя цена 1000-1300 руб.

По решению врача пациенту могут быть назначены и другие препараты в зависимости от симптоматики и тяжести заболевания.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры могут включать в себя массаж, иглотерапию, электрофорез, магнитотерапию, терапию ультразвуком и лечебную гимнастику. Все эти меры направлены на восстановление нормального кровообращения в головном мозге и укреплении организма в целом. Некоторые процедуры рекомендуется проводить регулярно всю оставшуюся жизнь, чтобы предотвратить рецидива заболевания.

Хорошие результаты дает лечебная гимнастика. Она позволяет вернуть тонус мышцам, поддерживающим позвоночник. Это помогает позвонкам находиться в правильном положении, что снижает давление на кровеносные сосуды.

Лечебные процедуры должен подбирать и назначать врач.

Психотерапия

Психотерапия является неотъемлемой частью лечения ВСД, Часто даже избавившись от остеохондроза, пациенты продолжают ощущать симптомы дистонии.

Врачи объясняют это явление причинами психологического характера. Нервное напряжение, стресс, впечатлительность и импульсивность – вот частые причины хронической дистонии. Психотерапевт научит контролировать эмоции, избегать конфликтов и стрессов.

По статистике 90% пациентов, прошедших курс психотерапии, навсегда забывают о панических атаках и других проявлениях ВСД.

Массажи

Чаще всего при ВСД и остеохондрозе назначают курс классического массажа. Массаж проводится в ремиссии заболевания.

Курс может длиться от 1 до 2-х недель. Также высокую эффективность показывает точечный массаж. Эта процедура заключается в массировании определенных активных точек на теле человека. Техника помогает снять неприятные симптомы и улучшить кровообращение в сосудах головного мозга.

Для закрепления терапевтического эффекта врачи рекомендуют освоить технику самомассажа.

Вытяжения

Вытяжение позвоночника назначается при деформации позвонковых дисков, смещении позвонков, грыжах, ущемлениях и болевом синдроме. Эту процедуру должен проводить только опытный врач.

В процессе процедуры увеличивается пространство между позвонками, что снижает давление на сосуды, освобождает зажатые нервные окончания, улучшает кровообращение.

После сеанса позвонки встают на свое место, а потому эффект носит временный характер и показан для снятия болевых ощущений.

Другие методы лечения

Лечение остеохондроза – это не только прием препаратов и временное лечение массажами и физиотерапией. Это постоянная работа над собой, своим телом и духом. Временные меры лишь снимают симптомы, которые могут вернуться в любой момент. Для того чтобы этого не случилось, нужно обеспечить себе регулярные физические нагрузки. Прекрасный результат показывает йога. Эта индийская техника позволяет не только привести тело в порядок, но и укрепляет дух, нормализует психоэмоциональное состояние, учит справляться с трудностями и стрессами. Другим отличным методом лечения ВСД и остеохондроза является плаванье.

Регулярные занятия в бассейне 2-3 раза в неделю подарят вам здоровье и хорошее настроение, а значит, вы забудете о панических атаках, болях и повышенном АД.

Профилактика

Как известно профилактика болезни – это лучшее лечение. Для того чтобы недуг не застиг вас врасплох, нужно беречь свое здоровье, любить себя и заботиться о своем теле и духе. Прежде всего, надо отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Здоровый образ жизни способен избавить от многих заболеваний, которые зачастую с трудом поддаются лечению. Помимо этого необходимо обеспечить адекватную двигательную активность.

Если вы офисный работник и весь день проводите за компьютером, надо каждый 2 часа вставать из-за стола и делать небольшую разминку.

Обязательно посмотрите очень полезное видео на эту тему

Вывод

По заявлениям врачей остеохондроз и ВСД являются следствием неправильного образа жизни. Когда мы молоды и сильны, мы просто не обращаем внимания на редкие недомогания, боли и скачки давления. Позже, когда болезнь прогрессирует, а самочувствие с каждым годом ухудшается, мы ищем медикаментозные методы лечения. Однако нужно помнить, что своевременная смена образа жизни способна продлить ваше здоровье на долгие годы. Избавьтесь от вредных привычек, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и радуйтесь жизни – вот залог вашего здоровья.